Analizzare e (se necessario) correggere il nostro posizionamento in sella, non è un intervento una tantum ma un percorso continuo per migliorare comfort, efficienza e prestazione. La stagione agonistica del triathlon, infatti, non ha un vero inizio e una fine. Le gare sono distribuite durante tutto l’arco l’anno e in ogni parte del mondo. E […]
L‘omissione di soccorso è un triste fenomeno, purtroppo in crescita, che vede sempre più ciclisti vittime di incidenti stradali con fuga dell’automobilista. Secondo l’Osservatorio Sapidata-Asaps (Associazione Sostenitori e Amici della Polizia Stradale), il numero di ciclisti morti sulle strade italiane nel 2023 è stato di 212, mentre i dati Istat del 2024 parlano di 204 […]
È il più “anziano” tra i 59 triatleti Pro al via dell’IRONMAN® World Championship 2025 domenica 14 settembre a Nizza. Ma Cameron Wurf, 42 anni lo scorso 3 agosto, è stato anche professionista di ciclismo su strada (passista e cronoman in diversi team come Liquigas, Cannondale e INEOS Grenadiers) e canottiere ai Giochi Olimpici di […]
“Ho urtato il mio compagno di allenamento e l’ho fatto cadere, provocandogli danni fisici e materiali, ma non l’ho fatto apposta. Stavamo pedalando in gruppo. La bicicletta ha 4000 € di danni e la clavicola non sta tanto bene…” Basta una disattenzione in gruppo per provocare un danno consistente. Ma in questi casi chi risponde? […]
In questi mesi abbiamo riscontrato un preoccupante aumento di aggressioni in strada nei confronti di ciclisti. Il triste modus operandi è sempre lo stesso: automobilisti che sfiorano volontariamente i ciclisti in fase di sorpasso (pur avendo spazio a disposizione) o, peggio ancora, li speronano (facendoli cadere per poi aggredirli) o gli lanciano oggetti da macchine […]
Avere una tutela legale in caso di incidente in bicicletta permette, a chi subisce il danno (fisico e materiale), di poter contare su un team competente in grado di dare un supporto prezioso nei passaggi cruciali che vanno dal “cosa fare e chi chiamare in caso di sinistro” fino al riconoscimento dell’entità del danno, un […]
La disciplina gravel aumenta di anno in anno la sua popolarità, così come crescono le bici realizzate per fuggire dalla città e immergersi su ciclovie e strade secondarie. Lo confermano non solo i dati di mercato, ma anche quelli recentemente pubblicati da Strava nel suo report annuale, il documento tanto atteso dagli amatori di tutto […]
Si chiama SKE (Smart Kinetic Energy) ed è molto più di una semplice indoor bike, perché rappresenta una vera innovazione nell’allenamento indoor personalizzato per il ciclismo e triathlon. Immaginate un attrezzo che combini la naturalezza e la semplicità di una smart bike con l’efficacia di una leg press alternata. Il risultato? Allenare la forza muscolare […]
Inverno fa sempre rima con l’allenamento off road. E quando l’attrazione diventa “fatale”, anche i triatleti non sanno resistere; specie quando comincia il periodo di off season, un momento da sfruttare per mantenersi in forma in inverno, dare una svolta interessante e divertente alla propria routine quotidiana di tabelle e orari da rispettare, gettare le […]
