Categoria: Prevenzione

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Prevenzione? ascoltate il vostro corpo..

14 Luglio, 2016

… e i segnali che vi dà  Semaforo verde o rosso? La gestione dei segnali forniti dal corpo è parte del bagaglio tecnico dell’atleta, ma alcune indicazioni di massima possono essere tenute presenti da tutti per interpretare al meglio la propria condizione fisica. Nell’ampia panoramica dell’infortunistica e dei sintomi che possono anticiparla, ci sono delle […]

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