Enervit, Sport Nutrition Partner del Triathlon Internazionale di Bardolino ha presentato i consigli nutrizionali dell’Equipe Enervit.ÂÂ Su www.triathlonbardolino.it potete trovare le informazioni su come affrontare al meglio la prova di sabato 16 giugno con l’integrazione di Enervit.ÂÂ …
Per chi vuole misurarsi in nuove sfide andando alla ricerca di confronti sportivi sempre più entusiasmanti Sport in Festa è l’occasione buona. Il programma prevede per giovedì 14 un Minitriathlon promozionale, venerdì un’appassionante 12 Ore in MTB mentre per sabato partirà una gara di Skiroll Triathlon a cui farà seguito domenica la partenza di un […]
Da sempre Canyon crede nel triathlon e lo si vede chiaramente sfogliando il suo catalogo, dove si mostrano in tutta la loro bellezza estetica e qualità i modelli dedicati alla triplice. Sfruttando la collaborazione di numerosi atleti prof, sono stati sviluppati telai in grado di migliorare le prestazioni nelle gare senza scia. La Speedmax CF […]
Divertirsi in piazza Sono già molte le palestre che, dopo l’esordio del fitness in piazza a Romano di Lombardia, fanno ciclicamente dimostrazioni e lezioni outdoor di TriFitness, un metodo che mette al riparo da sovraccarichi, diverte e rende la seduta d’allenamento completa per lo sviluppo muscolare. Studiato Il Metodo TriFitness è stato appositamente pensato per […]
È tra i migliori metodi per incrementare le prestazioni, soprattutto se si fa uno sport di endurance Quali sono le strategie migliori e cosa dice la scienza e l’esperienza pratica degli allenatori? Che cosa succede in altura e perché gli atleti di sport di resistenza migliorano la propria performance? Dalla tabella si può capire che, […]
Un’intensa emozione derivata dalla percezione di un pericolo, reale o supposto La frazione di nuoto, più delle altre due, a molti atleti incute un vero timore; si può però lavorare per superare questo limite. Portiamo la mente ai momenti che ci vedono presenti sulla banchina prima di iniziare la frazione di nuoto in acque libere… […]
Yogurt: in pochi grammi tante ottime qualità In pochi sanno che l’origine di questo alimento, molto diffuso nella dieta alimentare odierna, è asiatica; i primi scritti dove si ritrova il nome yogurt risalgono all’VIII secolo. A Ilya Metchnikoff, biologo russo, si devono i primi studi sui suoi effetti benefici sulla salute degli esseri umani; egli […]
La visita di idoneità agonistica è sotto l’occhio del ciclone dopo i recenti spiacevoli eventi Sono in molti a chiedersi se realmente questi protocolli medici, obbligatori per svolgere attività agonistica, siano sufficienti a tutelare la salute degli sportivi. La storiaIn Italia, la tutela della salute dell’atleta risale al 1950, quando fu emanata la legge 28/1/1950 […]
Le cause che concorrono all’evoluzione di uno sport sono tante e una di queste è strettamente legata alle società sportive. Passato il tempo (?) di quelle che nascevano dalla comune passione dei soliti tre amici al bar con il nonno, buon’anima, che faceva da presidente-medicoallenatore, molte società hanno cambiato faccia e, da un sistema di […]
