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Matteo Merati, nella sua rubrica per principianti, tratta degli addominali

Luca De Ponti e le distorsioni alle caviglie: per chi pratica il fuori strada sono infortuni frequenti, tra salite e discese su sterrati disomogenei

È piena estate e allora quale periodo migliore per darci dentro con gli allenamenti: le giornate sono più lunghe e probabilmente stiamo godendo di qualche giorno di riposo/ferie

Una settimana di allenamento con l'atleta più vincente nella storia del triathlon italiano: da lunedì 13 luglio, sul canale Instagram @Enervitsport, Daniel Fontana condividerà consigli per gli appassionati della triplice, compresa una strategia di integrazione

Triathlon, allergie e farmaci è il titolo dell’articolo di Luca Speciani in questo numero. Farmaci?

Determina un miglioramento della capacità contrattile del muscolo, un aumento della forza massimale e la riduzione della sensazione di fatica. E tu, conosci il potenziale della creatina?

Una nuova punta di diamante nella sua gamma di pneumatici per bici da corsa per il professionismo e il ciclismo high-performance, la più leggera e performante dell'intera gamma: Pirelli lancia P ZERO™ Race TLR e P ZERO™ Race TLR SL tubeless-ready da strada dedicati alla massima prestazione e alle competizioni Pro

Garmin acquisisce l'azienda finlandese Firstbeat Analytics, fornitore di riferimento per lo sviluppo di analisi e metriche fisiologiche rivolte alla pratica sportiva, ma anche al fitness e al wellness

Svelata la nuova e leggera bici da corsa Madone SLR di Trek Bicycle

A Davide Uccellari e Sharon Spimi la Triathlon Sprint Silca Cup sul lago di S. Croce in Alpago (Belluno). Ad aprire la giornata, la nazionale del paratriathlon, che punta alle Olimpidi di Tokyo del prossimo anno. Quasi 500 gli atleti per le prove di domenica 26 luglio, pronti ad affrontare a prima gara dopo il lockdown

Aronamen Triathlon 112.9Km, vittoria nel primo weekend di gare per Gregory Barnaby ed Emma Bilham

Alcune delle manifestazioni di Triathlon, Aquathlon e Paratriathlon dell'ultimo fine settimana: c'eravate voi sulle Finish Line del weekend!

Tutto Triathlon

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Giornata splendente. Una sola via, quella per la Forcola di Livigno in cui arrivi e non trovi posto nel parcheggio perché sono già tutti li

Tutto pronto per il prossimo progetto estivo dell’ultracyclist Omar Di Felice: attraversare l'intero arco alpino lungo la linea di confine. Partenza mercoledì 8 luglio da Muggia (Trieste), in direzione Ventimiglia (Imperia)

Giromania Garmin e Tacx

Appuntamenti

#Giromania sta arrivando: appuntamento dal 10 marzo per la sfida (virtuale) a grandi campioni

La storia di un padre e di un figlio affetto da autismo

Sono Stefano Vitellozzi, di Sant’Elpidio a mare nelle Marche. Ho trascorso quasi l’intera vita nel mondo della bici, prima come atleta arrivato fino alla soglia del professionismo, poi come direttore sportivo di team Continental.
Ma soprattutto, sono il padre di Francesco, un ragazzo di 21 anni affetto da una patologia che non è facile annoverare tra le disabilità: l’autismo. Mio figlio sembra un congegno altamente sofisticato e con moltissime funzioni, senza però il libretto delle istruzioni. È sempre difficile decifrare i suoi “codici”, così come interpretare le sue potenzialità. Lui ha sempre praticato sport fin da piccolo e gareggia sia nel nuoto sia nell’atletica leggera sotto la Federazione FISDIR del Comitato Paralimpico.

Il mio sogno

Ma il mio sogno è sempre stato quello di condividere con Francesco un progetto di sport “inclusivo”, dove atleti disabili e normodotati sono sulla stessa linea di partenza. Avendo in comune anche la passione per la bici, abbiamo iniziato a frequentare il mondo delle Granfondo ciclistiche. L’unico problema è che lui non conosce il codice della strada, da qui l’idea di utilizzare un tandem. La bontà del lavoro svolto è testimoniato dai molti successi sportivi che Francesco ha realizzato partecipando a numerose Granfondo dal 2013 a oggi. Sportivamente sensazionale è stata la partecipazione alla Maratona delle Dolomiti, dove insieme abbiamo affrontato quattro passi dolomitici oltre quota 2.000 m, su per salite che hanno fatto la storia del ciclismo come il passo Pordoi e il Sella. Particolarmente emozionante la scalata dello Stelvio in occasione dell’omonima Granfondo; e ancora: in mezzo ai 13.000 partecipanti della Granfondo Novecolli e nello stupendo scenario dei Fori imperiali durante la Granfondo di Roma. Infine, in tutte le altre partecipazioni.

Altra sfida

Con il 2016, grazie agli amici del team Civitanova Triathlon che hanno voluto condividere questo nostro progetto, vorremmo vincere un’altra sfida: unendo tutti e tre gli sport che pratica Francesco, riuscire a gareggiare nel triathlon. Così, il 19 marzo scorso abbiamo debuttato con il Campionato italiano duathlon sprint, nella bellissima location del parco delle Cascine a Firenze.

La prima volta

È stata la prima volta che un atleta con disabilità intellettivo-relazionare ha gareggiato nel calendario FiTri, infatti non esiste ancora nel settore paratriathlon una classificazione per tale disabiltà. A tal proposito, un doveroso ringraziamento sia agli organizzatori di Trievolution sia alla stessa FiTri per la disponibilità verso la nostra partecipazione. Con la gara di Firenze, quello che mi piacerebbe trasmettere, perché sia anche di esempio, è come un atleta con disabilità cognitiva-relazionale importante com’è l’autismo riesca a gestire una gara che è caratterizzata da tre step diversi (corsa-bici-corsa). Da parte mia, l’unico pensiero è quello di metterlo nelle condizioni ideali per esprimere al massimo le sue abilità.

Valenza terapeutica dello sport

Per Francesco però lo sport non è fine a se stesso, ma ha una chiara valenza terapeutica, in quanto lo aiuta a frenare il suo essere iperattivo, inoltre, è un buon allenamento alle proprie autonomie personali, oltreché un’eccellente opportunità di relazione e inclusione sociale. Per il resto, il sorriso di Francesco mi fa capire che tutto questo non è una forzatura ma un modo sicuro per renderlo felice.

Al via il progetto "Next Gen": quattro giovani talenti nelle categorie Juniores e U23 affronteranno sfide internazionali sotto la guida esperta dal coach Sergio Contin

Carta canta. Anzi, incanta. Per il suo ultimo articolo sul blog sportivo "Vado di Corsa", Antonio Ruzzo de "Il Giornale" parte dalle considerazioni di Marco Sbernadori sull'editoriale del numero di giugno di "Triathlete": in un mondo sempre più virtuale, la carta è magia. Sfogliarla, un rito irrinunciabile

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