Categoria: Medicina

Cosa SÌ e cosa NO

01 Settembre, 2012

Categoria: Medicina

Sport Sicuro

01 Giugno, 2012

La visita di idoneità agonistica è sotto l’occhio del ciclone dopo i recenti spiacevoli eventi Sono in molti a chiedersi se realmente questi protocolli medici, obbligatori per svolgere attività agonistica, siano sufficienti a tutelare la salute degli sportivi. La storiaIn Italia, la tutela della salute dell’atleta risale al 1950, quando fu emanata la legge 28/1/1950 […]

Interpretare i dolori

01 Maggio, 2012

Spesso il primo approccio al guaio fisico è di attesa, nella speranza che si risolva da solo. Meglio sarebbe, invece, imparare ad ascoltare il proprio corpo Si è detto tante volte quanto sia importante saper ascoltare le reazioni del proprio corpo a uno sforzo atletico e che l’insieme di piccoli sintomi e sensazioni, non sempre […]

Riabilitazione in acqua

01 Aprile, 2012

Una terapia che ha assunto un ruolo importante per il recupero funzionale dell’atleta proveniente dalle più disparate attività sportive Il trattamento in acqua rappresenta una forma sinergica di terapia, che si affianca e si inserisce nel capitolo più generale della fisioterapia legata al movimento. Sotto l’aspetto psicologico, l’acqua costituisce indubbiamente di per sé una motivazione […]

Il dolore all’inserzione del tendine d’Achille

01 Aprile, 2012

Può essere solo un momento legato all’ infiammazione della borsa o far parte di un quadro più complesso di usura Il tendine di Achille s’inserisce sul calcagno in corrispondenza del profilo postero-superiore, dopo un accollamento allo stesso ovvero un tratto dove i due elementi anatomici sono vicini. Nel gesto specifico della corsa, in particolare nella […]

Fibrolisi

01 Marzo, 2012

Un metodo spesso risolutivo anche se molto doloroso Nel corso dell’allenamento, può accadere che nell’atleta si manifestino dolori e tensioni muscolari in parti del muscolo già colpite in mesi o anni precedenti da qualche lesione; questi fastidi sono causati proprio dalle cicatrici che segnano la vita di quel muscolo e dalle aderenze che si sono […]

Quando il ginocchio si consuma

01 Marzo, 2012

Ce ne accorgiamo di solito durante una corsa lunga a ritmo lento. L’iperpressione tra rotula e femore è un tipo di usura fisiologico, ma se si accentua può trasformare la nostra passione in un calvario Quando corriamo, nel momento di impatto del piede con il terreno il quadricipite si contrae per favorire l’azione di sostentamento […]