Tag: Itu World Triathlon Series

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Frodeno e Ryf conquistano Dubai

30 Gennaio, 2016

Jan Frodeno campione olimpico a Pechino 2006, due ori l’anno passato ai mondiali Ironman e in quello del 70.3 ha vinto a Dubai ( 3.34.48) battendo l’australiano Josh Ambergher (3.41.42) e il belga Bart Aernouts (3.43.58).sessantatreesima posizione per un’ottimo Matteo Andreis.Gara femminile vinta  da Daniela Ryf (4.01.9) davanti alla connazionale Caroline Steffen (4.05.01) che batte […]

Massima performance in competizione: SHIMANO SH-R321

30 Gennaio, 2016

Per soddisfare le esigenze degli atleti del pro tour, progettate per garantire perfetta aderenza, comfort e massima efficienza durante la pedalata. CARATTERISTICHE TECNICHE categoria: ciclismo stradamisure: EUR da 36 a 48 peso: g 245 prezzo: euro 359,95 Tomaia assemblata con tecnologia Custom-Fit, in Teijin Avail100 con inserti in mesh 3D; talloniera ergonomica. Chiusura composta da […]

Belle vittorie e dollari per Daniela Ryf

29 Gennaio, 2016

Ventinove anni vincitrice dell’Ironman alle Hawaii 2015 e seconda nel 2014,campionessa del mondo Ironman 70.3 nel 2014 e nel 2015,bronzo mondiale nell’ITU Sprint 2010 a Losanna Daniela Ryf è stata eletta Sportiva Svizzera per il 2015. Vittorie sportive ma non solo perché nel 2015 vincendo le tre gare della Triple Crown si è aggiudicata un […]

TriFitness: L’importanza della respirazione nel nuoto

29 Gennaio, 2016

…che in acqua è invertita e obbligata Eseguire correttamente l’atto respiratorio e coordinarla con la nuotata è fondamentale per ottenere una buona prestazione natatoria e non sperperare energia e fluidità del gesto tecnico. Invertita Perché nella fase espiratoria l’acqua impedisce all’aria di uscire liberamente dalla bocca, costringendo l’atleta a invertire i normali meccanismi respiratori. Fuori […]

Spazio Aperto: Il mio primo Ironman

28 Gennaio, 2016

Sono Mario Binda, un quarantunenne di Cattolica. Queste le mie emozioni Austria, ore 3.40 la sveglia. La mia colazione è già pronta: pasta kamut, piselli, grana e olio. Mangio e porto fuori Brando, il mio staffy. Anche lui dovrà superare una grande prova: almeno 16 ore senza essere portato fuori. Mi vesto, rileggo per l’ennesima […]