Correre nelle viscere della Terra – Avventura in miniera Kristallmarathon, a 550 m di profondità

Dopo aver chiarito come e perchè camminare la maratona di un IRONMAN, è giunto il momento di rispondere ad un’altra domanda: quanto velocemente si può correre la maratona di un IRONMAN? A fornirci lo spunto sono stati gli amici di triathlete.com in un articolo pubblicato online lo scorso agosto. Il punto centrale è questo: i […]

La star britannica del triathlon Alex Yee correrà la maratona di Londra 2025. Il recente annuncio è uno step importante per l’atleta 26enne medaglia d’oro olimpica a Parigi 2024, riconosciuto come uno tra gli sportivi professionisti più versatili al mondo. Anche se l’obiettivo per il debutto è ambizioso (Yee vuole correre tra 2:07′ e 2:10′), […]

Essere un buon triatleta non vuol dire essere automaticamente un buon runner. Ma nella storia del nostro sport, non mancano alcuni atleti professionisti che hanno ottenuto ottimi tempi nella cosiddetta “maratona secca”. Maratona “secca” vs Maratona in un IRONMAN Quando nel 1994, a 36 anni, il 6 volte Campione del Mondo IRONMAN Mark Allen saltò […]

Non priva di vantaggi dal punto di vista della rigenerazione propriocettiva, non ne vanno tuttavia sottovalutate le conseguenze sul piano dell’appoggio del piede, diverso dalle abitudini maturate su strada e asfalto. Correre sulla sabbia: ce ne parla il nostro Fabio d’Annunzio