Ilaria Zane fa il bis: Argento nel Campionato Mediterraneo di Triathlon e Bronzo in ETU Cup ad Altafulla

Ilaria Zane fa il bis: Argento nel Campionato Mediterraneo di Triathlon e Bronzo in ETU Cup ad Altafulla

04 Luglio, 2017

Ilaria Zane fa il bis e ad Altafulla, in Spagna, conquista due medaglie: l’Argento nel Campionato del Mediterraneo di Triathlon e il Bronzo in Coppa Europa. Gara molto dura, quella dell’ETU Cup, che Ilaria domina in 01:05:18, superata solo dalla vincitrice, la statunitense Summer Cook (01:03:50) e dalla spagnola Ines Santiago (01:05:12), conquistatrice del titolo del Mediterraneo – valido come test match per i Giochi del Mediterraneo 2018 – Campionato nel quale la Zane conquista il secondo gradino del podio, davanti all’altra spagnola, Cecilia Santamaria Surroca. Ottima la resa della Zane che considerava Altafulla come un test per il primo blocco di allenamento. Le altre due azzurre presenti, Cecilia D’Aniello e Luisa Iogna Prat, si sono piazzate rispettivamente 8^ (01:06:45) e 17^ (01:08:23) nella classifica di Coppa Europa.
Gara maschile all’insegna dei colori di casa, con gli spagnoli Uxío Abuin Ares (00:57:43), Antonio Benito (00:57:45) e Jordi Garcia Gracia (00:57:51) a svettare sul podio. Migliore tra gli Azzurri è stato Massimo De Ponti, 8° in 00:58:13. Marco Corrà è 25° in 00:59:25, Riccardo Mosso 31°  in 00:59:55, Michele Sarzilla 44° in 01:01:52 e Alberto Chiodo 45° in 01:02:10.

Articoli correlati

Salite in mtb: questione di tecnica

15 Giugno, 2022

Le ascese con le ruote grasse nel triathlon off road necessitano di allenamento, di tecnica e di tanta esperienza, così da saper “leggere” il terreno. Vediamo in particolare come affrontare le salite in mtb. Nella specialità della triplice off-road è sempre la salita a farla da padrona, risulta quindi di importanzafondamentale affrontarla sia in mtb […]

Come riconoscere l’overtraining

03 Maggio, 2022

Chi non sente ragioni e soprattutto non ascolta né il suo coach né il suo corpo continuando ad allenarsi come sempre corre il serio e alto rischio di cadere nell’overtraining, altrimenti detto sovrallenamento. Per overtraining si intende uno squilibrio dell’allenamento che si verifica quando l’attività fisica risulta così intensa che l’organismo non riesce a recuperare. […]

Triathlon come iniziare

28 Aprile, 2022

Cos’è il triathlon? Il triathlon non è solo nuoto, ciclismo e corsa Le distanze del triathlon Triathlon come iniziare Cos’è il triathlon? Il triathlon è uno sport multidisciplinare che abbraccia tre discipline: nuoto, ciclismo e corsa, tra l’altro affrontate senza mai fermarsi. Sì, perché il cronometro continua a correre, anche quando sei impegnato a passare […]