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Atleti e farmaci: leggiamo il bugiardino!, questo il titolo dell’articolo di Luca Speciani di questo mese

Avverte come l’esporre i rischi nel foglietto che accompagna il medicinale metta al riparo la casa produttrice (che così ha messo in guardia) spostando così la responsabilità al medico prescrittore o all’utilizzatore, se si tratta di un medicinale da banco, dove la prescrizione non è richiesta. Importante è lasciare tempo al corpo di guarire, con l’aiuto dei farmaci solo se necessario.
Con Federico Procopio, invece, parliamo sì di alimentazione, ma di quella che si porta a tavola, quando si mangia con gusto, seppur tenendo un occhio attento alla qualità del cibo, cosa fondamentale per tutti, specie per lo sportivo. Ed ecco una sua ricetta.

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