Tag: nutrizione

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Allenamento a digiuno

23 Febbraio, 2022

Come e quando ottenere benefici nella prestazione di endurance Allenarsi a digiuno alle prime ore del mattino, a volte, è l’unica opzione. Altre volte, invece, è una scelta studiata che nulla lascia al caso. Già, perché l’allenamento a digiuno, ovvero in situazione di scarsa disponibilità di glicogeno (sia epatico sia muscolare), può offrire significativi guadagni nella […]

ALASKA SEAFOOD, nutrimento e benessere per gli sportivi

12 Gennaio, 2022

Un’alimentazione corretta, con vegetali (cereali, frutta, verdure, legumi, frutta secca e semi), pesce, frutti di mare, grassi salubri e un consumo limitato di carni rosse è alla base di un corpo sano e in salute. Una strategia e un consumo mirato di alcuni alimenti diventa ancora più importante per chi ha uno stile di vita […]

Enervit, nuova energia alle maglie delle Nazionali del ciclismo

20 Settembre, 2017

Da Enervit “nuova energia” per le Maglie delle Nazionali di ciclismo: al via la nuova partnership per i prossimi tre anniEnervit, che anche nel mondo del Triathlon è presente e attiva sul mercato dell’integrazione alimentare sportiva, accompagnerà le Maglie delle Nazionali di ciclismo per i prossimi 3 anni, a partire dalla stagione 2017-2018. Partnership al via […]

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