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Allenarsi bene vuol dire anche recuperare. Non a caso questa concetto identifica al meglio quello che troverete nella parte tecnica della rivista, dove i nostri esperti spiegano il metodo per ottimizzare i momenti e le prestazioni in gara iniziando proprio dal recupero

Anche su questo numero troverete i consigli dei nostri medici, per mangiare bene, recuperare da un infortunio o fare prevenzione.
Spazio anche alle interviste, con la tri family Palmieri, le parole di Angelica Olmo dopo la storica vittoria in Coppa del Mondo e quelle del dottor Sergio Migliorini, triatleta della prima ora e ora medico dell’Itu.
Torna un altro bike test, questa volta abbiamo provato per voi la Wilier Turbine, un modello particolarmente adatto per chi viaggia molto.
Insomma, tutto questo e molto di più per passare ancora un altro mese insieme.
Vi auguriamo una buona lettura e un buon prosieguo con la vostra stagione agonistica.

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