• Non solo allenamento, però. Anche divertimento, alle rubriche “Quando il triathlon è Iron...ia”, con Cleto La Triplice e la sua dissacrante satira sul mondo multidisciplinare, o gli scatti buffi in “Facce da triathlon” con le curiosità in “Breaking News” e “Lo sapevi che...”, o i flash sul triathlon in “Zona Cambio”

  • Un po’ di attenzione per quanto concerne l’alimentazione, specie in questi mesi di caldo crescente; siamo in estate e ancor di più un occhio di riguardo dobbiamo darlo all’idratazione

  • Oltre al corposo e interessante blocco allenamento, tanti i suggerimenti del nostro medico Luca De Ponti che tratta l’argomento running e crescita, con un focus sulla maggiore capacità formativa della multidisciplinarietà

  • Oltre all’abbondante parte riservata agli allenamenti, su questo numero vi diamo vari consigli relativi a come comportarsi durante i mesi caldi e come arrivare bene alla fine della stagione agonistica

  • Luglio, mese caldo sia per le temperature sia per la stagione agonistica. Ed ecco che per mantenere lo stato di forma per le competizioni programmate ci sono i consigli dei nostri tecnici, con il supporto di suggerimenti medici e fisioterapici in caso di necessità

  • Per molti luglio si traduce in vacanze estive, quelle generalmente più lunghe e più agognate

  • Tante le curiosità in questo numero, più specificamente relative al triathlon alla rubrica Zona Cambio, e allo sport più in generale in Breaking News e Lo sapevi che?

  • Oltre al corposo e interessante blocco allenamento (pag. 76), tanti i suggerimenti del nostro medico Luca De Ponti (pag. 58), che tratta l’argomento running e crescita, con un focus sulla maggiore capacità formativa della multidisciplinarietà