Allenamento: per un finale di stagione vincente

Allenamento: per un finale di stagione vincente

03 Settembre, 2014

Come pianificarlo? Ecco il tema attorno al quale ruotano le quattro pagine dedicate alla preparazione delle gare di fine anno, con pratiche tabelle di allenamento stilate dal nostro storico collaboratore e bravo tecnico Fabio Vedana. Il target è duplice: sia per chi ha dato fuoco alle polveri approfittando dell’estate, con più tempo a disposizione e luoghi ideali per allenarsi, come per es. la montagna, e sia per chi, al contrario, ha preferito ricaricare le pile col riposo.